Counseling e musica

Come ho sviluppato l’idea di fare counseling con i ragazzi alla scoperta delle emozioni.

La musica utilizza principalmente il linguaggio non verbale, questo perché parla al nostro cervello emotivo e permette di entrare in relazione con l’altro senza utilizzare la mediazione linguistica e le categorie del linguaggio verbale. Ci mette quindi in relazione con il nostro vicino, con il nostro compagno aprendoci al dialogo e all’ascolto. Proprio utilizzando la comunicazione analogica strutturata in base a ritmo, movimento e silenzio, ci apre al dialogo con noi stessi e l’altro portandoci alla conoscenza interiore, guidandoci verso il nostro Sé. Le emozioni vivono e si attivano in profondità del nostro cervello, nelle aree sottocorticali e proprio in queste aree giunge diretta la musica. Ecco che allora da questa semplice osservazione ho tratto quello che poteva essere lo strumento per lavorare con i giovani alle competenze emotive fondamentali . Mediante la musica potevo aiutarli a lavorare alla conoscenza, in ogni istante, delle proprie emozioni, alla gestione delle stesse, a spronarli e guidarli nel raggiungimento degli obiettivi, alla capacità di percepire i sentimenti degli altri e quindi adottare la giusta prospettiva ed infine alla capacità di gestire le proprie emozioni nelle relazioni. In una parola potevo dare un contributo per lo sviluppo nei giovani di quella che Goleman definisce l’Intelligenza Emotiva.

Mycounselor Manuela FogagnoloMusica-Giovani

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Informazioni su mycounselor

Sono una Counselor e Mental Coach: da anni, oltre che di counseling, mi occupo della gestione e della formazione del personale. Sono profondamente convinta che in ognuno esista, ben radicato nel nostro essere più profondo, la mappa personale del benessere e del successo. A volte, può capitare, che non seguiamo più la nostra spinta attualizzante, perdiamo l’accesso alle informazioni importanti, e smettiamo di credere di potercela fare. Il mio compito professionale è quello di affiancare le persone fornendo loro gli strumenti per ritrovare il loro tesoro, per valorizzare le loro capacità e competenze . Con passione, energia, ascolto ed empatia aiuto le persone ad aiutarsi. Puoi contattarmi o trovarmi ai seguenti indirizzi: [email protected] - www.mycounselor.it

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